Cele 3 semne clare că scrâșnești din dinți fără să-ți dai seama!

Zi sau noapte, mulți dintre noi scrâșnim sau ne încleștăm dinții fără să ne dăm seama. Iată trei semne că scrâșnești din dinți! Arosha Weerakoon, de la The University of Queensland, și Amit Arora, de la Western Sydney University (ambele instituții din Australia), au întocmit o listă simplă cu semne că scrâșnești din dinți. La ce trebuie să fii atent? Dacă cel puțin o dată pe săptămână: simți durere sau sensibilitate la tâmple, față, maxilar sau în apropierea urechii; ai dureri când deschizi gura sau mesteci; sau simți că maxilarul se blochează, pocnește sau rămâne „agățat”, atunci este posibil să scrâșnești sau să strângi din dinți, un fenomen numit bruxism. De ce se întâmplă acest lucru? Și există vreo soluție? Semne că scrâșnești din dinți. Ce este bruxismul? Scrâșnitul sau (…)