Un studiu arată că exercițiile fizice ușoare și treburile casnice pot salva vieți

Un nou studiu arată că exercițiile fizice ușoare și treburile casnice scad mortalitatea cu 14-20% pentru persoanele cu sindrom cardiovascular-renal-metabolic. Cercetătorii de la Johns Hopkins au descoperit că activitatea fizică ușoară poate salva vieți, chiar dacă nu implică efort intens, notează Medical News Today. Sindromul cardiovascular-renal-metabolic este o afecțiune recent definită care include boli de inimă, boli renale, obezitate și diabet de tip 2. Aproximativ 90% dintre americani se încadrează cel puțin în stadiul 1 al acestui sindrom. „Medicii vor folosi această nouă abordare atunci când vor gestiona riscul de boli cardiace la pacienți”, explică Joseph Sartini, autorul principal al studiului. Stadiul 1 include semne timpurii de exces de grăsime corporală sau prediabet. (…)