Cum influențează brânza sănătatea

[Gazeta de Sud] 27/11/2025

Nu este deloc surprinzător că brânza ocupă un loc important în dietă, având în vedere că este unul dintre cele mai gustoase și reconfortante alimente. Unii dieteticieni consideră că americanii consumă prea multă brânză, mai ales că îi sunt adesea menționate aspectele negative, precum conținutul ridicat de grăsimi și sodiu. Harvard Gazette a raportat în 2024 că americanii mănâncă în medie aproximativ 1,5 porții de produse lactate zilnic, iar cea mai mare parte provine din brânză. Totuși, există și beneficii— brânza este bogată în calciu și furnizează proteine esențiale, potrivit ziare.com Unele tipuri de brânză nu sunt ideale pentru sănătatea inimii Unele tipuri de brânză nu sunt ideale pentru sănătatea inimii, iar altele pot afecta microbiomul intestinal— acel ansamblu de bacterii și (…)

Citiți articolul în pagina : Gazeta de Sud

Alte articole din Gazeta de Sud

Rulouri cu praz și telemea

Ingrediente 170 g aluat plăcintă 1 bucată praz 100 g spanac sare (…)

[Gazeta de Sud] - 27/11/2025

Bancul Zilei

Ascunde-te, Bulă, strigă bunica, uitându-se pe vizor. Invăţătoarea (…)

[Gazeta de Sud] - 27/11/2025

Victorie istorică! U Craiova spulberă pronosticurile și învinge Mainz pe „Oblemenco”

În fața a peste 23.000 de spectatori, Universitatea Craiova a (…)

[Gazeta de Sud] - 27/11/2025

Poliţist rutier, acuzat că a obligat o femeie să se prostitueze în Elveţia şi Irlanda

Un poliţist din cadrul Inspectoratului de Poliţie Judeţean Argeş (…)

[Gazeta de Sud] - 27/11/2025

Ministrul Mediului: Peste 1.000 de imobile de pe litoral au fost privatizate ilegal

Peste o mie de imobile din zona costieră se află în proprietate (…)

[Gazeta de Sud] - 27/11/2025

Doi răniți după ce o ambulanţă privată a fost lovită de alt autovehicul

O ambulanţă privată, care transporta pacienţi la dializă, a fost (…)

[Gazeta de Sud] - 27/11/2025

Profesorul Adrian Papahagi, după ce a fost jignit la o conferință de un preot suveranist: Nu poți predica deopotrivă Evanghelia Lui Hristos și aberațiile new age ale lui Georgescu

Un preot din Vaslui a fost încătușat și amendat de polițiști în (…)

[Gazeta de Sud] - 27/11/2025

[Toate articolele din: Gazeta de Sud +++]

| Adăugarea sau scoaterea conținutului dvs | Contact |

ZIAR.COM : știri libere | știri tv live și știri de ultima oră

Ziar.com indexează publicații diverse, ziare și reviste cu poziții diferite, existente independent online. Ideile și comentariile exprimate în aceste articole nu reflectează opiniile Ziar.com și nu pot fi imputate acestuia. Pentru orice informație complementară sau reclamație cu privire la conținut, consultați direct ziarele relevante – sursa este întotdeauna indicată, cu un link spre articolul de origină.