Funcționează sau nu gândirea pozitivă? Iată ce spune un psiholog!

[Descopera] 19/02/2026

Dacă navighezi pe rețelele sociale, vei da rapid peste expresii precum „(eu) merit” sau „aleg fericirea”. Promisiunea seducătoare este simplă: repetă suficient de des afirmații pozitive și vei deveni mai fericit, mai calm și chiar mai sănătos. Dar funcționează într-adevăr gândirea pozitivă? Având în vedere că suntem programați biologic să evităm suferința și să căutăm siguranța și starea de bine, nu e de mirare că ideea este atrăgătoare. Dar este susținută de știință? Funcționează gândirea pozitivă? Și există și dezavantaje? Teoria autoafirmării a fost propusă la sfârșitul anilor ’80 de către psihologul Claude Steele și rămâne populară și astăzi. Potrivit acesteia, avem o nevoie profundă de a construi o poveste personală în care suntem „adecvați” și „merituoși”. Experiențele dureroase (…)

Citiți articolul în pagina : Descopera

Alte articole din Descopera

Legătura dintre poluarea aerului și Alzheimer este acum mai clară ca niciodată

Particulele minuscule de poluare din aer ar putea face mai mult (…)

[Descopera] - 19/02/2026

Geniul din umbră: Cine a fost Mileva Marić, femeia care a gândit alături de Einstein?

Istoria științei este adesea spusă ca o succesiune de revelații (…)

[Descopera] - 19/02/2026

Ceva minunat se întâmplă în creierul mamelor și al copiilor atunci când se joacă împreună

Undele cerebrale ale mamelor și copiilor se sincronizează atunci (…)

[Descopera] - 19/02/2026

Ce ne poate învăța despre evoluție ritmul actului sexual la bonobo?

Primatele oferă noi perspective asupra evoluției comunicării. O (…)

[Descopera] - 19/02/2026

Mormintele de vânători-culegători arată cum erau organizate familiile din Epoca de Piatră

Cum erau organizate familiile din Epoca Pietrei? O femeie a fost (…)

[Descopera] - 19/02/2026

Paradoxul lui Socrate: de ce „dialogul cu sine” ne protejează de manipulare?

În urmă cu peste două milenii, Socrate afirma că omul care are (…)

[Descopera] - 19/02/2026

Sindromul Stendhal: De ce poate frumusețea extremă să devină un pericol pentru sănătate?

În anul 1817, scriitorul francez Stendhal (pseudonimul lui (…)

[Descopera] - 19/02/2026

[Toate articolele din: Descopera +++]

| Adăugarea sau scoaterea conținutului dvs | Contact |

ZIAR.COM : știri libere | știri tv live și știri de ultima oră

Ziar.com indexează publicații diverse, ziare și reviste cu poziții diferite, existente independent online. Ideile și comentariile exprimate în aceste articole nu reflectează opiniile Ziar.com și nu pot fi imputate acestuia. Pentru orice informație complementară sau reclamație cu privire la conținut, consultați direct ziarele relevante – sursa este întotdeauna indicată, cu un link spre articolul de origină.