Ce este „patul-cartof”, viral în social media și de ce poate afecta somnul?

Un nou spațiu de dormit, supranumit „patul-cartof”, a devenit viral pe rețelele sociale, în special pe TikTok, atrăgând milioane de vizualizări. Metoda promite o experiență de somn „moale și reconfortantă”, dar ridică semne de întrebare legate de sănătate și de calitatea reală a odihnei. Apărut în urmă cu aproximativ două luni, „patul-cartof” nu are nicio legătură cu dormitul pe sau ca niște cartofi. Este, de fapt, un „cocon” improvizat din perne, pături și pilote, potrivit The Guardian. Procedura este destul simplă, pentru că se ia un cearșaf cu elastic, care este așezat invers pe pat, marginile sunt îndesate cu textile moi pentru a crea o bordură groasă, iar spațiul central este umplut și acoperit cu o pilotă. Rezultatul este un pat adânc, extrem de moale și neregulat. Susținătorii (…)