Ce a descoperit un studiu despre respirație?

Cercetătorii au descoperit că după fiecare expirație există o pauză foarte scurtă înainte să aibă loc o nouă inspirație. Această pauză minusculă este legată direct de felul în care funcționează creierul atunci când procesăm emoții. Practic, felul în care respirăm reflectă cum ne simțim. O micropauză care apare după fiecare expirație ar putea fi legată de simptomele depresiei și de satisfacția vitală, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Complutense din Madrid și Nirakara Lab, în colaborare cu Biotechnology Institute (BIT) din Vitoria-Gasteiz. Potrivit experților, pauza post-respiratorie este strâns legată de rețelele cerebrale de procesare a emoțiilor, scrie El Economista. Studiul, publicat în Cerebral Cortex, a evaluat comportamentul cerebral în timpul (…)