Remediul natural care ajută la scurtarea duratei răcelilor și gripei, potrivit experților de la Harvard

Deși beneficiile posibile par notabile, experții avertizează că dovezile sunt încă incerte, deoarece studiile sunt puține, iar majoritatea nu le-au comparat cu alte tratamente standard împotriva răcelii și gripei, scrie El Economista. „Siropul sau ceaiul de soc pot ajuta la reducerea duratei și a severității simptomelor de răceală și gripă”, afirmă doctorul Darshan Mehta, director medical și educațional al Centrului Osher pentru Sănătate Integrativă din cadrul spitalului Brigham and Women’s, afiliat Universității Harvard. Ce se știe până acum Potrivit informațiilor publicate de Harvard Health Publishing, aceste fructe conțin antocianine, substanțele care le dau culoarea închisă caracteristică. În plus, au un puternic efect antioxidant, care susține sănătatea sistemului imunitar, (…)