Sindromul impostorului sau când succesul nu e suficient pentru a te simți competent

„Fake it till you make it”, spune un vechi motto motivațional. Dar ce se întâmplă atunci când „ai reușit”, însă te simți în continuare ca un impostor? Termenul de „sindrom al impostorului” a fost introdus în 1978 de psihologii americani Pauline Clance și Suzanne Imes, care au observat că multe dintre paciente și studente de succes trăiau cu un sentiment constant de îndoială și teamă că nu merită realizările lor, notează The Guardian. Un studiu din 2021 arată că până la 82% dintre oameni au experimentat, la un moment dat, această senzație: impresia că i-au păcălit pe ceilalți făcându-i să creadă că știu ce fac. „Sindromul impostorului este incredibil de comun printre clienții mei. Apare mai ales la persoanele foarte performante, cu succes vizibil, care în interior se simt nepregătite (…)