Hipnoza și menopauza: o nouă cale pentru ameliorarea bufeurilor? Dovezi, costuri și alternative non-hormonale

Bufeurile, acele senzații bruște de căldură, transpirație și anxietate care însoțesc deseori menopauza, afectează milioane de femei între 45 și 55 de ani. Deși hormonii estrogen și progesteron scad natural în această perioadă, cauzând dezechilibre în termoreglarea organismului, modul în care corpul răspunde poate fi variabil. În timp ce tratamentele tradiționale, cum ar fi terapia de substituție hormonală (HRT) sau medicamentele fără hormoni (precum veoza, gabapentin sau clonidine), sunt frecvent prescrise, ele vin adesea cu efecte secundare, de la disconfort minor la riscuri pentru sănătatea ficatului. În căutarea unor alternative mai sigure, cercetătorii și terapeuții explorează hipnoza ca metodă de reducere a frecvenței și a intensității bufeurilor. Istoria hipnozei în scopuri (…)