Exerciții de respirație care te scapă de stres

[Unica] 24/08/2025

Învață să respiri corect și vei reuși să te calmezi, să te relaxezi și să preiei controlul! Pare banal, dar respirația nu este un simplu gest reflex. Numeroase exerciții de respirație reprezintă o adevărată terapie pentru minte și suflet, pentru liniște și stăpânire interioară. De câte ori nu ai (…)

Citiți articolul în pagina : Unica

Alte articole din Unica

Reţete de băuturi energizante pe care să le încerci acasă

În zilele obositoare, când te simți epuizată sau lipsită de chef (…)

[Unica] - 23/08/2025

Ce este şi cum se tratează sughiţul

Sughițul este neplăcut, enervant și chiar dureros. Nu de multe ori (…)

[Unica] - 23/08/2025

Cele mai murdare lucruri din casă

Facem curățenie periodic, dar se întâmplă să uităm adesea să (…)

[Unica] - 23/08/2025

Ce este regula 1000-100-10 în gătirea pastelor

Bucătăria italiană pune la mare preț pastele al dente, dar nu de (…)

[Unica] - 23/08/2025

Zodii care dau lovitura pe toate planurile în septembrie 2025. Sunt nativii norocoși ai lunii!

Septembrie 2025 vine cu o energie astrală aparte, iar cinci semne (…)

[Unica] - 22/08/2025

Glucometru – cum te ajută atât în gestionarea, cât și în prevenirea diabetului

Dacă ai fost diagnosticat cu diabet sau vrei să ții lucrurile sub (…)

[Unica] - 22/08/2025

Când are loc marea finală „Insula Iubirii” 2025. Telespectatorii vor afla care sunt cuplurile care pleacă împreună din Thailanda

Finala „Insula Iubirii” 2025 se apropie cu pași repezi, ultimele (…)

[Unica] - 22/08/2025

[Toate articolele din: Unica +++]

| Adăugarea sau scoaterea conținutului dvs | Contact |

ZIAR.COM : știri libere | știri tv live și știri de ultima oră

Ziar.com indexează publicații diverse, ziare și reviste cu poziții diferite, existente independent online. Ideile și comentariile exprimate în aceste articole nu reflectează opiniile Ziar.com și nu pot fi imputate acestuia. Pentru orice informație complementară sau reclamație cu privire la conținut, consultați direct ziarele relevante – sursa este întotdeauna indicată, cu un link spre articolul de origină.