Cum îți afectează corpul orele petrecute în fața calculatorului și ce poți face pentru a preveni problemele de sănătate

[Jurnalul National] 18/08/2025

Stai ore întregi la birou, cu ochii lipiți de monitor? Pe lângă oboseală și risc de burnout, această rutină îți poate afecta serios sănătatea. De la sindromul „viziunii computerizate”, dureri de cap și ochi uscați, până la insomnii și probleme musculare, corpul tău resimte din plin efectele muncii în fața calculatorului. Specialiștii avertizează că pauzele regulate, hidratarea și ajustarea ecranului pot face diferența.

Citiți articolul în pagina : Jurnalul National

Alte articole din Jurnalul National

Vești bune: 3 zodii primesc o rază de speranță pe 23 august 2025

Pe 23 august 2025, trei zodii primesc o rază de speranță pentru (…)

[Jurnalul National] - 22/08/2025

Lavrov: Nu este planificată nicio întâlnire între Putin și Zelenski

Ministrul rus de Externe, Serghei Lavrov, a declarat vineri că nu (…)

[Jurnalul National] - 22/08/2025

Bătaie pe posturile de şefi din Ministerul Economiei. Peste 600 de CV-uri primite în 24 de ore

Peste 600 de CV-uri au fost primite de reprezentanții Ministerului (…)

[Jurnalul National] - 22/08/2025

Zelenski: Rusia vrea să „scape” de întâlnire

Președintele ucrainean Volodimir Zelenski îl acuză pe Vladimir (…)

[Jurnalul National] - 22/08/2025

Cât pot încasa din Pilonul II cei care câștigă în instanță salarii restante. Cazul unei judecătoare

O fostă judecătoare la Înalta Curte de Casație și Justiție a (…)

[Jurnalul National] - 22/08/2025

Ce proiecte se mențin în PNRR? Bolojan, discuții cu ministerele Sănătății, Educației și Mediului

Premierul Ilie Bolojan a discutat, joi, cu reprezentanții (…)

[Jurnalul National] - 22/08/2025

Hărțuitorul soților Măruță a fost internat la psihiatrie și va fi monitorizat prin brățară la picior

Bărbatul care i-a hărțuit pe soții Măruță a fost internat la (…)

[Jurnalul National] - 22/08/2025

[Toate articolele din: Jurnalul National +++]

| Adăugarea sau scoaterea conținutului dvs | Contact |

ZIAR.COM : știri libere | știri tv live și știri de ultima oră

Ziar.com indexează publicații diverse, ziare și reviste cu poziții diferite, existente independent online. Ideile și comentariile exprimate în aceste articole nu reflectează opiniile Ziar.com și nu pot fi imputate acestuia. Pentru orice informație complementară sau reclamație cu privire la conținut, consultați direct ziarele relevante – sursa este întotdeauna indicată, cu un link spre articolul de origină.