Bacteriile intestinale ar putea cauza insomnie. Ce spun specialiștii

Mediafax Cercetătorii au asociat anumite tipuri de bacterii intestinale cu riscul de insomnie, iar insomnia în sine a fost asociată cu o abundență de anumite „microorganisme” în intestin. Insomnia, care înseamnă că o persoană are dificultăți în a adormi și a rămâne adormită, afectează aproximativ o treime din adulții din Marea Britanie. Potrivit NHS, aceasta poate fi cauzată de anxietate, zgomot, alcool, cofeină sau munca în ture. Mai multe studii au explorat efectele microbiomului intestinal asupra diverselor caracteristici ale somnului, dar nu este încă destul de clar cum diferite grupuri de bacterii intestinale ar putea afecta riscul de insomnie, potrivit Independent. Studiul, publicat în revista General Psychiatry, a utilizat date despre 386.533 de persoane cu insomnie dintr-un (…)