Expunerea la lumină pe timp de noapte crește riscul de boli cardiovasculare, arată un nou studiu internațional

Mediafax Cercetarea sugerează că lumina pe timp de noapte crește riscul de boli cardiovasculare, inclusiv infarct miocardic, insuficiență cardiacă și fibrilație atrială. Studiul a analizat datele a peste 88.000 de adulți care au purtat senzori la încheietura mâinii pentru a monitoriza expunerea la lumină, pe o perioadă de o săptămână. Starea lor de sănătate a fost apoi urmărită timp de 9,5 ani. Participanții care au fost expuși la cele mai ridicate niveluri de lumină în timpul nopții au prezentat un risc semnificativ mai mare de afecțiuni cardiovasculare, în comparație cu cei mai puțin expuși, scrie Science Alert. Lumina pe timp de noapte perturbă ritmurile circadiene și afectează sănătatea inimii Efectele nocive ale luminii nocturne sunt puse pe seama perturbării ritmurilor (…)