Ai trecut de 50 de ani și nu mai slăbești ca înainte? Ce trebuie să schimbi în alimentație și mișcare”

[Jurnalul National] 31/10/2026

După 50 de ani, kilogramele în plus pot deveni mai greu de dat jos, iar dietele drastice nu sunt întotdeauna soluția. Specialiștii recomandă o strategie care combină alimentația echilibrată, exercițiile de forță, mersul pe jos și somnul suficient. Scopul nu este doar să scadă numărul (…)

Citiți articolul în pagina : Jurnalul National

Alte articole din Jurnalul National

Cod portocaliu de vreme rea. Ploi și ninsori în mai multe regiuni din țară

Administrația Națională de Meteorologie (ANM) emis mai multe (…)

[Jurnalul National] - 31/10/2026

Scandal uriaș la Teatrul Național! Felix Alexa, angajat regizor, deși mai multe femei îl acuză de hărțuire și agresiuni sexuale

Un val de reacții a izbucnit la Teatrul Național București (TNB), (…)

[Jurnalul National] - 31/10/2026

Weekend tensionat în Franța: Sute de mii de oameni sunt așteptați la proteste

Autoritățile franceze se așteaptă la noi proteste de amploare, (…)

[Jurnalul National] - 31/10/2026

Horoscop zilnic, 1 noiembrie 2026: Balanțele primesc ajutor, iar Racii găsesc soluții practice

Horoscop zilnic duminică, 1 noiembrie 2026. Începutul lunii aduce (…)

[Jurnalul National] - 31/10/2026

Dacă risotto-ul vine în 5 minute, ridică-te de la masă. Semnele unui restaurant italian fals, explicate de bucătari

Dacă risotto-ul ajunge pe masă în cinci minute, ceva nu e în (…)

[Jurnalul National] - 31/10/2026

Polonia cere un armistițiu rapid în Marea Neagră pentru transportul cerealelor din Ucraina și Rusia

Șeful diplomației poloneze, Radosław Sikorski, a cerut vineri (…)

[Jurnalul National] - 31/10/2026

Cât de departe ai merge pentru a salva iubirea? „Răpirea din Serai” la Constanța

Ce ai face dacă persoana pe care o iubești ar fi departe, captivă, (…)

[Jurnalul National] - 31/10/2026

[Toate articolele din: Jurnalul National +++]

| Adăugarea sau scoaterea conținutului dvs | Contact |

ZIAR.COM : știri libere | știri tv live și știri de ultima oră

Ziar.com indexează publicații diverse, ziare și reviste cu poziții diferite, existente independent online. Ideile și comentariile exprimate în aceste articole nu reflectează opiniile Ziar.com și nu pot fi imputate acestuia. Pentru orice informație complementară sau reclamație cu privire la conținut, consultați direct ziarele relevante – sursa este întotdeauna indicată, cu un link spre articolul de origină.