Cât trebuie să dormi ca să nu îmbătrânești prematur: cercetătorii au dezvăluit intervalul optim

[Adevarul] 18/05/2026

O analiză amplă a duratei somnului și a semnelor de îmbătrânire, realizată pe jumătate de milion de adulți, a identificat un interval „optim” de aproximativ șase până la opt ore de somn pe zi, asociat cu un risc mai redus de moarte prematură și de apariție a bolilor.

Citiți articolul în pagina : Adevarul

Alte articole din Adevarul

PRO TV aduce în România reality show-ul de succes „Burlacii: Foc în Paradis”

Pro TV anunţă achiziţia unui nou reality show: „Burlacii: Foc în (…)

[Adevarul] - 18/05/2026

PSD anunță că poate să strângă o majoritate în Parlament. Ce i-a răspuns Nicușor Dan lui Grindeanu

Preşedintele PSD, Sorin Grindeanu, a declarat, luni, că i-a spus (…)

[Adevarul] - 18/05/2026

Grindeanu îi ceartă pe liberali că se agață de funcții. „Ai noștri și-au dat demisia a doua zi”. Ce spune despre varianta unui premier tehnocrat

Liderul PSD, Sorin Grindeanu, îi acuză pe liberali că dau dovadă (…)

[Adevarul] - 18/05/2026

Cum a subînchiriat ilegal PNȚCD sediul de la Primărie: restaurantul din curte, dărâmat cu Poliția Locală

Primarul general al Capitalei, Ciprian Ciucu, a oprit o (…)

[Adevarul] - 18/05/2026

România poate deveni exportatoare de expertiză nucleară pentru întreaga Europă, spune un fost ministru al Energiei

România are șansa să devină primul stat din Europa care pune în (…)

[Adevarul] - 18/05/2026

RO e-Factura nu mai este obligatorie pentru persoanele fizice și agricultori

Persoanele fizice care obțin venituri din drepturi de autor sau (…)

[Adevarul] - 18/05/2026

O duminică la Cannes, cu 6 filme, în ziua slujbei dedicate festivalului

Dimineața a început cu un titlu care nu era în competiția mare, (…)

[Adevarul] - 18/05/2026

[Toate articolele din: Adevarul +++]

| Adăugarea sau scoaterea conținutului dvs | Contact |

ZIAR.COM : știri libere | știri tv live și știri de ultima oră

Ziar.com indexează publicații diverse, ziare și reviste cu poziții diferite, existente independent online. Ideile și comentariile exprimate în aceste articole nu reflectează opiniile Ziar.com și nu pot fi imputate acestuia. Pentru orice informație complementară sau reclamație cu privire la conținut, consultați direct ziarele relevante – sursa este întotdeauna indicată, cu un link spre articolul de origină.