Cititul și socializarea protejează vârstnicii de declinul cognitiv mai mult decât exercițiile fizice
[Gazeta de Sud] 23/02/2026
Timp de decenii, medicii și campaniile de sănătate publică au promovat exercițiile fizice ca fiind unul dintre cele mai bune lucruri pe care adulții în vârstă le pot face pentru creierul lor. Două studii recente au ajuns la concluzia că activitatea mentală și socializarea Un studiu publicat în Innovation in Aging a constatat că activitatea fizică în sine nu a avut un efect semnificativ asupra ratei de declin cognitiv la adulții de vârstă mijlocie și vârstnici. Când cercetătorii au urmărit peste 20.000 de americani timp de mai bine de un deceniu, înregistrându-le obiceiurile de exerciții fizice alături de agerimea mentală, mersul la sală pur și simplu nu a avut niciun efect. Ceea ce a contat a fost dacă oamenii citeau, jucau jocuri de cuvinte, rămâneau activi mental și își diversificau (…)
Alte articole din Gazeta de Sud
Senatul a respins, luni, moţiunea simplă cu tema: „Diplomaţia (…)
[Gazeta de Sud] - 23/02/2026
Pentru locuințele mai vechi de 50 de ani vor fi reintroduse de (…)
[Gazeta de Sud] - 23/02/2026
Un nou set de 330 de programe pentru liceu, acestea vizând (…)
[Gazeta de Sud] - 23/02/2026
Coaliția de guvernare ar fi ajuns la un acord privind reforma (…)
[Gazeta de Sud] - 23/02/2026
Parlamentul European este pregătit să suspende implementarea (…)
[Gazeta de Sud] - 23/02/2026
O femeie de 38 de ani, acuzată că a lovit cu maşina un biciclist (…)
[Gazeta de Sud] - 23/02/2026
Luni, în timpul termenului de la Curtea de Apel București, Horațiu (…)
[Gazeta de Sud] - 23/02/2026
[Toate articolele din: Gazeta de Sud +++]
| Adăugarea sau scoaterea conținutului dvs | Contact
|
ZIAR.COM : știri libere | știri tv live și știri de ultima oră
Ziar.com indexează publicații diverse, ziare și reviste cu poziții diferite, existente independent online. Ideile și comentariile exprimate în aceste articole nu reflectează opiniile Ziar.com și nu pot fi imputate acestuia. Pentru orice informație complementară sau reclamație cu privire la conținut, consultați direct ziarele relevante – sursa este întotdeauna indicată, cu un link spre articolul de origină.
Publicare, realizare si gazduire web : DIRECTWAY. Toate drepturile rezervate, reproducerea interzisa - Copyright © 1996-2026 DIRECTWAY