Cel mai nesănătos iaurt din comerț se găsește în orice supermarket din România. Ce trebuie să știe clienții

Iaurtul este, în general, un aliment sănătos și e mai mereu recomandat în diete, în meniurile copiilor sau în regimurile pentru digestie, datorită conținutului de proteine, calciu și culturi lactice benefice. Însă nu toate produsele care poartă eticheta de „iaurt” sunt la fel de bune pentru organism, avertizează csid.ro. Astfel, în rafturile supermarketurilor din România există o categorie care poate fi considerată cea mai nesănătoasă, din punct de vedere nutrițional. Este vorba despre iaurturile de tip „drink” foarte îndulcite și mix-urile cu bomboane sau cereale glazurate. Sunt acele pahare atractive, colorate, care vin cu un compartiment separat plin de biluțe de ciocolată, cereale crocante glazurate sau bomboane. Conceptul este simplu: torni toppingul peste iaurt și obții o (…)