Ce nu ar trebui să mănânci niciodată la micul dejun pentru a evita problemele digestive. Lista cu alimentele care le pot provoca

[Gândul] 30/01/2026

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, care ne oferă energia necesară pentru întreaga zi și este esențial pentru sănătatea intestinelor. Dar cum vă puteți începe ziua într-un mod care să vă protejeze flora intestinală și ce ar trebui să evitați? De la musli sănătos și ouă cu bacon, până la toast cu avocado, există o mulțime de opțiuni gustoase la micul dejun. Dar nu toate sunt prietenoase cu intestinul, care nu doar digeră mâncarea, ci susține și sistemul imunitar. Astfel, un început de zi echilibrat ajută la menținerea unui mediu bacterian sănătos și la protejarea organismului, notează portalului de știri schweizer-illustrierte.ch. Ce nu este indicat să consumi la micul dejun Diminețile pot fi haotice, dar nu vă grăbiți să mestecați o felie de pâine între duș și prinderea (…)

Alte articole din Gândul

O femeie a vrut să vândă, cu doar 20 de dolari, un vas vechi care era abandonat în curtea casei, dar suma finală a fost uriașă. „E foarte neobișnuit”

Un vas din gresie de 130 de litri a stat abandonat în colțul (…)

[Gândul] - 30/01/2026

Ce se întâmplă dacă nu ai reușit să pui în practică rezoluțiile de Anul Nou, iar ianuarie se apropie deja de final. Sfaturile unui psiholog

De ce nu-mi pot ține promisiunea de a mă lăsa de fumat, de a merge (…)

[Gândul] - 30/01/2026

Trump ar putea autoriza un atac asupra Iranului în acest weekend pentru a răsturna regimul de la Teheran, susțin oficiali militari

Cu toate că Iranul a amenințat Uniunea Europeană cu „consecințe (…)

[Gândul] - 30/01/2026

Fenta Maradona, 2026. Un afacerist japonez iscusit a vândut patru ceasuri de lux pe un rucsac cu hârtiuțe Monopoly

Un întreprinzător iscuist japonez, în vârstă de 35 de ani, a fost (…)

[Gândul] - 30/01/2026

Locuitorii unui oraș din România vor beneficia de transport public gratuit, în fiecare vineri. Unde s-a adoptat măsura și de când intră în vigoare

Autoritățile din Brașov au decis, astăzi, ca – începând cu data de (…)

[Gândul] - 30/01/2026

Promitea mașini de lux sub prețul pieței și încasa avansuri, dar nu livra nimic. Escrocul a fost prins de polițiști la volan, deși nu avea permis

Un bărbat de 31 de ani a fost reținut de polițiști și este acuzat (…)

[Gândul] - 30/01/2026

Antonio Gutteres, secretarul general al ONU: „Colapsul financiar este iminent”

Acum trei zile, Buletinul Oamenilor de Știință din Domeniul Atomic (…)

[Gândul] - 30/01/2026

[Toate articolele din: Gândul +++]

| Adăugarea sau scoaterea conținutului dvs | Contact |

ZIAR.COM : știri libere | știri tv live și știri de ultima oră

Ziar.com indexează publicații diverse, ziare și reviste cu poziții diferite, existente independent online. Ideile și comentariile exprimate în aceste articole nu reflectează opiniile Ziar.com și nu pot fi imputate acestuia. Pentru orice informație complementară sau reclamație cu privire la conținut, consultați direct ziarele relevante – sursa este întotdeauna indicată, cu un link spre articolul de origină.