9 soluții pentru insomniaci – ce te ajută să adormi mai ușor și să ai un somn mai profund

[Adevarul] 28/01/2026

La nivel global, între 10% și 30% din populație se confruntă cu insomnia, iar în Statele Unite aproximativ 12% dintre adulți au fost diagnosticați cu insomnie cronică, adică o tulburare a somnului caracterizată prin dificultăți în a adormi, menține somnul sau obținerea unui somn de calitate.

Citiți articolul în pagina : Adevarul

Alte articole din Adevarul

15 lucruri pe care nu ți le spune nimeni despre divorț, când ai copii

Când aveți și copii, divorțul înseamnă, dintr-o dată, două case, (…)

[Adevarul] - 28/01/2026

Angajații care ar putea scăpa de „taxa pe boală”: soluții prin care firmele pot anula impactul negativ al primei zile de medical

1 februarie este data de la care prima zi de concediu medical nu (…)

[Adevarul] - 28/01/2026

Marile corporații din Minnesota, inclusiv directori din Fortune 500, rup tăcerea în privința operațiunilor ICE. Reacții și din Silicon Valley

Marile corporații din Twin Cities au rupt tăcerea duminică, cu (…)

[Adevarul] - 28/01/2026

Prețul argintului s-a triplat în ultimul an. Analiștii estimează că argintul va ajunge la 300 dolari uncia

Prețul argintului a înregistrat una dintre cele mai spectaculoase (…)

[Adevarul] - 28/01/2026

Cum fentează Temu și Shein taxele logistice impuse de România și Italia

România și Italia sunt primele state europene care au impus deja o (…)

[Adevarul] - 28/01/2026

Hotelul fantomă din inima munților, emblema stațiunii Poiana Mărului, o fostă „perlă” a Banatului Montan

Un hotel cu peste 170 de camere, abandonat din anii ’90, amintește (…)

[Adevarul] - 27/01/2026

Cea mai „reușită campanie de dezinformare” a Rusiei vizează libertatea de exprimare în Europa

Aparatul de propagandă al Moscovei desfășoară de mai mult timp o (…)

[Adevarul] - 27/01/2026

[Toate articolele din: Adevarul +++]

| Adăugarea sau scoaterea conținutului dvs | Contact |

ZIAR.COM : știri libere | știri tv live și știri de ultima oră

Ziar.com indexează publicații diverse, ziare și reviste cu poziții diferite, existente independent online. Ideile și comentariile exprimate în aceste articole nu reflectează opiniile Ziar.com și nu pot fi imputate acestuia. Pentru orice informație complementară sau reclamație cu privire la conținut, consultați direct ziarele relevante – sursa este întotdeauna indicată, cu un link spre articolul de origină.