5 tehnici pentru „detox emoțional” în 2026. Lucruri simple care îți calmează mintea mai repede decât crezi

[Adevarul] 20/01/2026

Când te gândești la detoxifiere, probabil îți vine în minte o cură de sucuri verzi sau o dietă strictă. Dar există o altă formă de detoxifiere, mai puțin vizibilă, care poate avea un impact mare asupra sănătății tale: eliberarea emoțiilor pe care le-ai reprimat.

Citiți articolul în pagina : Adevarul

Alte articole din Adevarul

Ce scria în biletele de adio găsite lângă bărbatul decapitat în Timişoara. „Nu are rost sa căutați”

Bărbatul de 45 de ani găsit decedat într-un apartament închiriat (…)

[Adevarul] - 20/01/2026

Mișcări militare şi tensiuni în Groenlanda: SUA desfăşoară aeronave NORAD la baza Pituffik şi Danemarca trimite trupe suplimentare

Washingtonul şi Copenhaga îşi întăresc poziţia militară în (…)

[Adevarul] - 20/01/2026

„Trump nu este binevenit”. Proteste în Elveţia înaintea Forumului de la Davos. „Fără WEF, fără oligarhie, fără războaie imperialiste!”

Aproximativ 2.000 de persoane au protestat, luni seară, la Zurich, (…)

[Adevarul] - 20/01/2026

„Aceștia sunt chirurgi care au văzut războiul”. Mărturiile medicilor care au depus eforturi disperate să salveze vieți în mijlocul represiunilor brutale din Iran

Mărturii ale medicilor din Iran și ale martorilor oculari din (…)

[Adevarul] - 20/01/2026

Ce înseamnă concret acordul UE-Mercosur pentru industria auto din România. Explicațiile președintelui APIA

Mult-discutatul acord dintre Uniunea Europeană și țările Mercosur (…)

[Adevarul] - 20/01/2026

Iranul, sub o liniște impusă: soldați pe străzi și avertismente din difuzoare. La ce să ne așteptăm?

Străzile Teheranului, cândva pline de protestatari care cereau (…)

[Adevarul] - 20/01/2026

Ce câștigă pielea ta după 10 minute de saună. Și când poți să-ți faci rău?

Ieși din saună transpirat, dar cu tenul mai luminos. Nu e doar o (…)

[Adevarul] - 20/01/2026

[Toate articolele din: Adevarul +++]

| Adăugarea sau scoaterea conținutului dvs | Contact |

ZIAR.COM : știri libere | știri tv live și știri de ultima oră

Ziar.com indexează publicații diverse, ziare și reviste cu poziții diferite, existente independent online. Ideile și comentariile exprimate în aceste articole nu reflectează opiniile Ziar.com și nu pot fi imputate acestuia. Pentru orice informație complementară sau reclamație cu privire la conținut, consultați direct ziarele relevante – sursa este întotdeauna indicată, cu un link spre articolul de origină.