Ce efecte terapeutice are râsul asupra organismului. Ce se întâmplă, de fapt, în corp când râdem

Ce efecte terapeutice are râsul asupra organismului tăuRâsul în sine este o terapie și ar trebui “practicat” zilnic de toată lumea. Oricine ar trebui să-și găsescă acel motiv care să-l binedispună, să-l facă să râdă sau și mai eficient ar fi să se înconjoare de oameni care să-l facă să râdă cât mai mult posibil.Se și spune că nu te poți îndrăgosti de o persoană cu care nu ai râs niciodată. Și pe bună dreptate așa este. Să ai lângă tine omul care te face mereu să râzi, înseamnă să dispui de o adevărată terapie constantă. Pe lângă această stare de bine pe care ne-o conferă râsul, mai are și o serie de efecte terapeutice, constatate de medicină.Iată care sunt acesteaÎn timp ce râdem sunt eliberate endorfinele care sunt hormonii fericirii.Îmbunătățește circulația sangvină și reglează (…)