Cele cinci băuturi care îți cresc instant imunitatea. Le poți prepara chiar la tine acasă

Iată care sunt cele 5 dintre cele mai bune opțiuni de băuturi făcute în casă pentru creșterea imunității:1. Masala ChaiAcest ceai preparat cu scorțișoară, cuișoare, cardamom, frunze de dafin și nucșoară este o băutură excelentă pentru creșterea sănătății generale. Poți omite sau adăuga lapte dacă dorești. Această băutură se prepară foarte simplu. Tot ce trebuie să faci este să prăjești ingredientele de mai sus într-o tigaie și să le macini pentru a obține o pudră. Ulterior, adaugă-le într-un ibric cu apă clocotită și lasă-le la foc mic în timp ce amesteci. După ce a prins o textură groasă, servește fierbinte alături de gustări. 2. KahwaO altă variantă a masala chai, kahwa este o băutură tradițională în bucătăria din Kashmir. Se face din ceai verde, migdale, șofran, cardamom și (…)