Expunerea la lumină puternică poate reduce pofta de mâncare, arată un studiu

Cercetările anterioare au arătat că expunerea la lumină puternică și la niveluri ridicate de zgomot poate modifica atât procesele fiziologice, cât și comportamentul uman. De exemplu, expunerea crescută sau, dimpotrivă, limitată la lumină intensă și zgomot influențează tiparele de somn, ritmul circadian, starea de spirit, metabolismul, nivelul de stres și performanța mentală. Un nou studiu arată că lumina puternică suprimă mâncatul. Cercetători de la Jinan University și de la alte institute din China au realizat recent un studiu pe șoareci, explorând posibilitatea că lumina puternică suprimă mâncatul și creșterea în greutate. Rezultatele, publicate în Nature Neuroscience, sugerează că lumina intensă reduce consumul de hrană la șoareci și poate duce la scădere în greutate, identificând (…)