Fragilitate la început de an: de ce relațiile par mai vulnerabile în ianuarie

La începutul lui ianuarie, pe măsură ce agitația sărbătorilor dispare încetul cu încetul, multe cupluri se trezesc în fața unei realități interioare greu articulabile, conștientizând faptul că relația lor pare mai fragilă decât înainte. Motivul este departe de a fi o simplă impresie. Este vorba despre un cumul de factori psihologici, biologici și sociali care se intersectează exact în această perioadă a anului afectând modul în care partenerii comunică, se simt și se raportează unul la celălalt. O parte a acestei fragilități are rădăcini în ceea ce psihologii numesc „January Blues” sau efectele afective sezoniere. Trecerea bruscă de la interacțiuni intense și ritualuri sociale la zile scurte și rutină poate favoriza apariția unor simptome asociate cu tulburarea afectivă sezonieră (…)