Alimentul care nu ar trebui să lipsească din alimentație: bogat în fibre, protejează inima, scade colesterolul și susține digestia

[Adevarul] 1/01/2026

Fiecare dimineață poate începe mai sănătos cu un bol de ovăz. Specialiștii nutriționiști atrag atenția că această cereală integrală ajută la scăderea colesterolului, menținerea greutății și protejarea inimii, fiind recomandată inclusiv persoanelor cu risc de diabet de tip 2.

Citiți articolul în pagina : Adevarul

Alte articole din Adevarul

Peste 200.000 de angajați din sectorul bancar riscă concedierea din cauza AI. Principalele posturi vizate

Un raport al băncii de investiții Morgan Stanley avertizează că (…)

[Adevarul] - 1/01/2026

Tânăr prins în flagrant după ce a furat bani și obiecte dintr-un sexshop în noaptea de Revelion din Suceava

Un bărbat de 31 de ani a fost prins în flagrant în noaptea de Anul (…)

[Adevarul] - 1/01/2026

Taxă pe prezervative și îngrijire mai ieftină pentru copii: ce prevede planul Chinei pentru a stimula natalitatea

Oamenii din China vor plăti o taxă de vânzare de 13% pentru (…)

[Adevarul] - 1/01/2026

De ce Trump ia zilnic o doză mai mare de aspirină și ignoră recomandările medicilor: „Vreau ca prin inima mea să curgă sânge frumos, subțire”

Fostul președinte al SUA, Donald Trump, a declarat într-un (…)

[Adevarul] - 1/01/2026

Nouă metode bazate pe știință care te vor ajuta să te simți mai bine în 2026

Cercetările științifice arată că mici schimbări în viața de zi cu (…)

[Adevarul] - 1/01/2026

Satul sufocat de turiști: cum vizita oficială a Primei Doamne în anii ’50 a transformat un loc liniștit într-o destinație de milioane de euro

O destinație turistică renumită pentru legătura sa cu Moș Crăciun (…)

[Adevarul] - 1/01/2026

Operațiune uluitoare a Ucrainei: a înscenat moartea unui comandant rus și a încasat recompensa de jumătate de milion de euro oferită de Moscova

Ucraina a anunțat că Denis Kapustin, comandantul rus despre care (…)

[Adevarul] - 1/01/2026

[Toate articolele din: Adevarul +++]

| Adăugarea sau scoaterea conținutului dvs | Contact |

ZIAR.COM : știri libere | știri tv live și știri de ultima oră

Ziar.com indexează publicații diverse, ziare și reviste cu poziții diferite, existente independent online. Ideile și comentariile exprimate în aceste articole nu reflectează opiniile Ziar.com și nu pot fi imputate acestuia. Pentru orice informație complementară sau reclamație cu privire la conținut, consultați direct ziarele relevante – sursa este întotdeauna indicată, cu un link spre articolul de origină.