Câte grade ar trebui să fie în casă? Experții demontează un mit

De zeci de ani, multe persoane au adoptat așa-numita regulă de 19°C ca referință pentru temperatura interioară a locuințelor în timpul iernii. Acest prag a fost inițial un compromis între confort, sănătate și economii de energie, într-o perioadă în care sistemele de încălzire erau mai puțin eficiente, iar locuințele erau mai puțin izolate. Cu toate acestea, conform celor mai recente recomandări ale experților în sănătate publică și eficiență energetică, această regulă fixă devine depășită. Regula de 19 °C, veche de peste 50 de ani Recomandarea de a menține temperatura în locuință la 19 °C datează în principal din anii 1970, în contextul crizelor energetice, când era esențial să se reducă consumul fără a sacrifica prea mult confortul. Astăzi, însă, tehnologiile de izolare termică și de (…)