De ce au oamenii nevoie de reguli simple ca să rămână consecvenți în dietă

[Unica] 18/12/2025

Când vrei să urmezi o dietă, partea cea mai dificilă nu este întotdeauna alegerea alimentelor, ci consecvența. Mintea umană funcționează mult mai bine atunci când are repere clare, iar în lipsa lor apare stresul decizional: „Ce mănânc azi?”, „Cât ar trebui să pun în farfurie?”, „Pot combina asta (…)

Citiți articolul în pagina : Unica

Alte articole din Unica

Debby Ryan a născut primul copil, o fetiță. A ales o naștere acasă, în apă: „S-a născut chiar în mâinile tatălui ei”

Debby Ryan a născut primul copil, o fetiță. Actrița din serialul (…)

[Unica] - 18/12/2025

Filmul Netflix care a dat topurile peste cap. Nimeni nu se aștepta sa aibă un asemenea succes

Un film recent adăugat pe Netflix face furori printre abonații din (…)

[Unica] - 18/12/2025

Care sunt cele mai recomandate produse naturale pentru imunitate în 2026: cum faci o alegere inspirată

Foto: Anya Chernykh pe Unsplash Alegerea potrivită a produselor (…)

[Unica] - 18/12/2025

Mihai Ghiță dezvăluie motivul pentru care a slăbit drastic și cum a reușit: „A fost un an greu. Rețeta e frica”

Mihai Ghiță, prezentatorul de la Kanal D, a vorbit deschis despre (…)

[Unica] - 18/12/2025

Jador a răbufnit după ce despre soția lui, Oana Ciocan, s-a spus că ar fi la un pas de anorexie: „Un mesaj foarte important pentru toate fetele”

Jador a răbufnit în mediul online după ce despre soția lui, Oana (…)

[Unica] - 18/12/2025

Oana Lis a ajuns la capătul puterilor. Ce a încercat să îl convingă pe Viorel să facă pentru niște bani în plus: „Acum e momentul”

Oana Lis încearcă tot felul de variante pentru a face rost de (…)

[Unica] - 18/12/2025

Delia, amenințare pentru cei care își permit glume deplasate: „Mă duc la poliție. Bolnavilor!”. Ce i-au scris oamenii

Delia nu s-a mai abținut și a răbufnit în mediul online. Ea a avut (…)

[Unica] - 18/12/2025

[Toate articolele din: Unica +++]

| Adăugarea sau scoaterea conținutului dvs | Contact |

ZIAR.COM : știri libere | știri tv live și știri de ultima oră

Ziar.com indexează publicații diverse, ziare și reviste cu poziții diferite, existente independent online. Ideile și comentariile exprimate în aceste articole nu reflectează opiniile Ziar.com și nu pot fi imputate acestuia. Pentru orice informație complementară sau reclamație cu privire la conținut, consultați direct ziarele relevante – sursa este întotdeauna indicată, cu un link spre articolul de origină.