De ce înotul este considerat unul dintre cele mai sănătoase sporturi

[Gazeta de Sud] 12/12/2025

Înotul este adesea menționat ca fiind unul dintre cele mai complete sporturi, iar această reputație nu este doar un clișeu. Într-o perioadă în care stilul de viață activ devine o prioritate pentru tot mai mulți oameni, înotul continuă să se distingă ca o activitate echilibrată, eficientă și accesibilă. Pe măsură ce popularitatea sa crește, tot mai multe studii și experiențe personale confirmă faptul că înotul are un impact remarcabil asupra corpului și minții. Corpul lucrează în armonie Unul dintre aspectele definitorii ale înotului este implicarea simultană a numeroaselor grupe musculare, fără a produce stres excesiv asupra articulațiilor. Apa oferă rezistență naturală, dar și o susținere unică, permițând corpului să se miște liber și fluid. În acest mod, înotul devine o formă (…)

Citiți articolul în pagina : Gazeta de Sud

Alte articole din Gazeta de Sud

Finanțare nerambursabilă pentru realizarea proiectului ,,Reabilitare și modernizare cu schimbarea destinației în bibliotecă a construcției existente C1 – centrală termică“

Finanțare nerambursabilă pentru realizarea proiectului (…)

[Gazeta de Sud] - 12/12/2025

Inundațiile din Gaza agravează criza umanitară, în așteptarea următoarei etape a planului de pace

Peste 800.000 de persoane din Fâșia Gaza sunt expuse inundațiilor, (…)

[Gazeta de Sud] - 12/12/2025

Cum va fi vremea de Crăciun și Revelion

Temperaturile vor rămâne uşor mai ridicate decât cele normale (…)

[Gazeta de Sud] - 12/12/2025

Pentru a doua lună la rând, inflația rămâne la 9,8%

Rata anuală a inflaţiei în noiembrie 2025, comparativ cu aceeași (…)

[Gazeta de Sud] - 12/12/2025

Radu Marinescu: „Sesizările privind disfuncționalități în justiție trebuie clarificate, nu reprimate”

Pe fondul reacțiilor generate de documentarul Recorder și a (…)

[Gazeta de Sud] - 12/12/2025

Cutremur în România, noaptea trecută

Institutul Naţional de Cercetare-Dezvoltare pentru Fizica (…)

[Gazeta de Sud] - 12/12/2025

Avertisment ANSVSA: Loturi de lapte praf pentru bebeluși, retrase de la vânzare

Autoritatea Naţională Sanitară Veterinară şi pentru Siguranţa (…)

[Gazeta de Sud] - 12/12/2025

[Toate articolele din: Gazeta de Sud +++]

| Adăugarea sau scoaterea conținutului dvs | Contact |

ZIAR.COM : știri libere | știri tv live și știri de ultima oră

Ziar.com indexează publicații diverse, ziare și reviste cu poziții diferite, existente independent online. Ideile și comentariile exprimate în aceste articole nu reflectează opiniile Ziar.com și nu pot fi imputate acestuia. Pentru orice informație complementară sau reclamație cu privire la conținut, consultați direct ziarele relevante – sursa este întotdeauna indicată, cu un link spre articolul de origină.