Ce a mâncat familia Melis, cea mai longevivă familie din lume, zi de zi

S-a aflat că membrii familiei Melis, cunoscută drept cea mai longevivă familie din lume, au urmat ani la rând aceeași alimentație sănătoasă aproape în fiecare zi, iar rutina aceasta le-a influențat direct durata de viață, scrie Sabah. Astfel, frații Melis au apărut au apărut într-o serie documentară din 2023, dedicată vizitei autorului Dan Buettner în „Zona Albastră” din Sardinia, Italia, o regiune renumită pentru numărul mare de persoane care depășesc speranța medie de viață. Sardinia este cea mai cunoscută dintre aceste zone. Familia Melis, care trăiește în regiunea aceasta, a intrat în 2012 în Cartea Recordurilor Guinness pentru cea mai longevivă familie. Studiile efectuate asupra lor au indicat că ei serveau zilnic același prânz. Dan Buettner a spus că membrii familiei consumau un (…)