Cum o rutină simplă îți poate reduce stresul și îți poate crește performanța

[Adevarul] 29/11/2025

Se pare că dezvoltarea unei rutine sănătoase ar putea reduce stresul cu 32% și crește performanța cu 23%, după cum arată studiile.

Citiți articolul în pagina : Adevarul

Alte articole din Adevarul

La 86 de ani, Ion Țiriac a numit „femeia perfectă”. Fascinat complet de românca al cărei nume a făcut înconjurul lumii

Nadia Comăneci a devenit legendă la Montreal 1976, când a obținut (…)

[Adevarul] - 29/11/2025

Jocul lui Putin în fața presiunilor SUA. Liderul de la Kremlin nu mai mimează angajarea în negocierile de pace

În timp ce președintele american Donald Trump își accelerează (…)

[Adevarul] - 29/11/2025

Adevărul după 16 ani. Operația de micșorare a sânilor i-a salvat cariera Simonei Halep. „Nu mai puteam să mă misc cu coloana”

Simona Halep a vorbit deschis despre cum operația de micșorare a (…)

[Adevarul] - 29/11/2025

Tehnologiile care au modelat Generația Z: streaming, smartphone-uri și social media

Generația Z, a tinerilor născuți după mijlocul anii '90 a crescut (…)

[Adevarul] - 29/11/2025

Unde-și petrec românii sărbătorile de iarnă: de la vacanțe însorite în locuri exotice, la peisaje autohtone și mâncare tradițională

Începutul lunii decembrie aduce nu doar sărbătoarea Zilei (…)

[Adevarul] - 29/11/2025

Mesajul tinerei religioase care face videochat a devenit viral: „De ce să mă chinui cu 3.000 de lei, dacă Dumnezeu a lăsat să fac bani?”

Mesajul unei tinere din România despre videochat, în care susține (…)

[Adevarul] - 29/11/2025

Fragmentarea dreptei complică lupta pentru București. Candidatul AUR, subestimat în sondaje?

Ultima lună a adus mai multe sondaje, fiecare conturând o imagine (…)

[Adevarul] - 29/11/2025

[Toate articolele din: Adevarul +++]

| Adăugarea sau scoaterea conținutului dvs | Contact |

ZIAR.COM : știri libere | știri tv live și știri de ultima oră

Ziar.com indexează publicații diverse, ziare și reviste cu poziții diferite, existente independent online. Ideile și comentariile exprimate în aceste articole nu reflectează opiniile Ziar.com și nu pot fi imputate acestuia. Pentru orice informație complementară sau reclamație cu privire la conținut, consultați direct ziarele relevante – sursa este întotdeauna indicată, cu un link spre articolul de origină.